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【レシピ|ソパ・パラグアジャ】料理人の失敗から生まれたパラグアイの伝統料理

料理・レシピ

パラグアイの無形文化遺産に登録されている「ソパ・パラグアジャ」。

パラグアイで最も人気のあるサイドメニューのひとつで、肉料理やアサード(南米式BBQ)の付け合わせとして必ず準備されるものです。

今回は「ソパ・パラグアジャ」のレシピをご紹介します。

「ソパ・パラグアジャ」とは

「ソパ・パラグアジャ」は、とうもろこしの粉とチーズを混ぜて焼き上げたコーンブレッドのような食べ物です。

「ソパ」は、スペイン語で「スープ」という意味です。

パラグアイに来たばかりの頃、スープを頼んだつもりだったのに、このコーンブレッドが出てきたときはとても驚きました。

コーンブレッドがスープと呼ばれている理由

このメニューが誕生したのは、パラグアイの初代大統領カルロス・アントニオ・ロペスがきっかけだったと言われています。

ある日、大統領の料理人はいつもどおりコーンスープを作っていました。ところが、あやまってとうもろこし粉を入れすぎてしまい、スープがどろどろになってしまったのです。

作り直している時間はありません。しかたがないので、そのスープをオーブンに入れて焼いてみることにしました。

焼き上がったものを食事に出したところ、大統領がとても気に入り、「パラグアイのスープ」と名付けたそうです。

パラグアイの先住民グアラニー族の時代から作られていたという説もあります。

材料

私が使っている耐熱容器(31㎝×18.5㎝)に合わせた分量となっています。

  • とうもろこし粉 500g
  • 玉ねぎ 1個
  • 卵 3個
  • バター 120g
  • 牛乳 400ml
  • パラグアイチーズ 300g
  • 塩 8g
  • サラダ油 少々

パラグアイの一般家庭では、バターではなく豚の脂を使うことも多いです。

作り方

下準備
  • 卵を白身と黄身に分け、白身は冷蔵庫に入れておく
  • バターはレンジで溶かして、粗熱を取る
  • オーブンを250℃に余熱する

1.玉ねぎを粗みじん切りにする。

 玉ねぎに少量の塩(分量外)をふり、サラダ油をしいたフライパンで炒める。

 うっすら焼き色がついたら火を止め、冷ましておく。

2.大きめのボウルに黄身を入れ、泡だて器で混ぜる。

 溶かしバターを少しずつ加えてなじませる。

3.(2)にとうもろこし粉、牛乳、塩を加えて混ぜる。

4.(3)にチーズをほぐしながら加え、(1)の玉ねぎも加える。

5.卵白を冷蔵庫から取り出し、ハンドミキサー(または泡だて器)でふんわり泡立てる。

6.(4)と(5)をさっくりと混ぜ合わせたら、サラダ油を塗った耐熱容器に入れる。

7.250℃のオーブンで、20分ほど焼く。

焼き時間や温度は、使用するオーブンによって調整してください。

できあがり。

焼き立ては崩れやすいので、20分ほど置いてから取り分けるのがいいと思います。

まとめ

料理人の失敗から誕生したものの、いまではパラグアイを代表するレシピのひとつです。

噛みしめるほどにとうもろこしの味わいを感じられる「ソパ・パラグアジャ」。

一口サイズに切って、お酒のおつまみにするのもおすすめです。

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